Les bienfaits du massage californien

Publié le 10 septembre 2025 • Nadège Institut Lyon

Le massage californien est reconnu pour ses effets profonds sur le corps et l’esprit. Il combine des mouvements lents, fluides et enveloppants qui procurent une sensation de cocon et de sécurité.

Ce type de massage vise à détendre les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, tout en permettant une reconnexion à son corps. Il est particulièrement recommandé en période de stress, de surmenage ou de troubles émotionnels.

Grâce à des gestes doux et continus, il offre un lâcher-prise progressif et un apaisement global. C’est un véritable voyage intérieur, adapté à tous ceux qui recherchent du réconfort, de l’ancrage ou tout simplement un moment de bien-être.

Chez Nadège Institut, nos praticiennes utilisent des huiles naturelles et personnalisent chaque séance selon votre besoin du moment. Offrez à votre corps ce soin régénérant.

Durée recommandée : 60 à 90 minutes – à renouveler selon vos envies.

← Retour aux avis & articles