Le massage suédois est un soin dynamique, conçu pour détendre en profondeur les muscles fatigués, tendus ou sursollicités. C’est l’allié des sportifs, des actifs et de toutes celles et ceux qui ressentent un besoin de décrispation corporelle.
Il se distingue par ses techniques fermes : pétrissages, pressions glissées, frictions, et percussions. Ces gestes améliorent la circulation sanguine, favorisent l’élimination des toxines, et renforcent l’oxygénation des tissus.
Le massage suédois ne se limite pas au corps physique. En relâchant les tensions, il agit aussi sur le mental. Le résultat : une sensation de légèreté, de libération musculaire et un regain d’énergie immédiat.
Chez Nadège Institut, nous adaptons l’intensité du massage à vos besoins. Que vous soyez à la recherche d’un massage sportif ou simplement d’un moment pour vous recentrer, le massage suédois est une expérience puissante et régénérante.
Durée recommandée : 60 ou 90 minutes – À combiner avec un soin visage pour une détente totale.